Hello dearies!

As you may know, I've been using Yupiirun as my running partner. Yupiirun is like a voice in my head that says: "Keep on going! You are almost there." And as stranger as it looks, it works! Yupiirun helps me a lot, not only running for 30 minutes (without stoping *iey*), but to help me realize that I can have, in fact, a very healthy way of life.

I love how Yupiirun makes me feel, I feel energetic, happy, healthy! Did you buy your Yupiirun, yet?

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Olá Amores!

Como já devem saber, nos últimos tempos tenho utilizado o Autoplayer da Yupiirun como meu parceiro de corrida. A vozinha dentro do autoplayer está sempre a dizer "Continua! Estás quase lá! Tu consegues!", e por estranho que pareça, este incentivo ajuda imenso! A Yupiirun ajudou-me tanto, não só a correr durante 30 minutos (sem parar *iey*), mas também ajudou-me a ter uma vida muito mais saudável.

Adoro como a Yupiirun me faz sentir, com energia, feliz e saudável! Já compraram o vosso Autoplayer?

Enquanto pensam nas inúmeras vantagens da Yupiirun, vejam só como ficariam super fofinhas com este look:

1.2.3.

Têm algumas dúvidas? Queres ajuda para comprar no site Yupiirun?
Qualquer coisa e enviem-me um e-mail: pedrascalhaus@gmail.com

Olá Meninas!

Esta última semana foi tão atarefada e as que se seguem serão ainda mais, mas tenho guardado sempre um tempinho do meu dia para correr com a Yupiirun!

Como já vos tinha falado, a Yupiirun é uma empresa que nos ajuda a chegar a certos objectivos, como conseguir correr durante 15 minutos, 30 minutos, 5km, 8km ou 10km. Eu escolhi o programa de treinos onde o objectivo é conseguir correr sem parar durante 30 minutos, o "Run For Fun 2".

Desde o primeiro dia com a Yupiirun tenho levado sempre nas minhas corridas o Autoplayer que fornecem com cada programa, o Autoplayer é como um personal trainer que te diz o que deves fazer em cada sessão, e é certamente uma grande ajuda.

Ainda não acabei o programa mas querem saber o que consegui até agora?

-Sinto-me muito mais saudável.

-A minha pele está cada vez mais suave.

-A minha resistência aumentou.

-Ao contrário do que eu estava à espera a vontade de comer diminuiu, e já não consigo comer certo tipo de comida, como fritos e doces.

-Eu sempre tive alguns problemas a adormecer, e agora as minhas insónias estão muito melhores.

-Como tenho um problema de coluna as primeiras sessões foram bastante dolorosas mas à medida que o tempo foi passando sinto que tenho melhor postura e as dores no joelho são quase imperceptíveis.

-Perdi peso e celulite.

E vocês? Do que estão à espera para começar a vossa aventura com a Yupiirun?

Estou aqui para qualquer dúvida que tenham :)

Gosto muito de vocês, e vamos lá ficar fabulosas *-*
Novidades muito em breve, fiquem atentas ♥

Olá princesinhas!

Hoje trago-vos as minhas últimas semanas em fotos *-* Estes últimos quinze dias foram preenchidos com lindos ootds, sessões fotográficas, notícias maravilhosas e uma virosezinha que está a ser combatida.

Falei-vos sobre as minhas novas roupas da ChicNova e as novas MaxStars no post "Pink&Floral", mostrei-vos os dotes do João com a sessão "A Mint Dress and a Polaroid", onde vos mostrei o lindo vestido da Zara, a linda Polaroid que o João me deu e os meus sapatinhos SammyDress.

Tive também a sorte de conhecer o lindo bebé da Olímpia, digam olá ao Tomás *-*

Como devem ter visto no post "Wishing out Loud" eu queria imenso criar o meu próprio laboratório fotográfico, e com a ajuda do meu Pai esse desejo vai-se realizar *-*

Recebi também uma linda carta da Daniela e enviei também cartitas ♥

Fotografei o meu lindo e maravilhoso namorado e adorei o resultado "Greek God"!

Tenho corrido com o YupiiRun, e está a correr às mil maravilhas, já conhecem o programa? YupiiRun!
Uma foto com a minha prima causou sensação no Facebook, é verdade que somos assim tão parecidas? ♥
E uma foto do meu espacinho desarrumado no Atelier de Pintura ♥

E agora a vencedora do giveaway da Firmoo é a Joana Sargento e irá receber uns óculos fabulosos *-*Irás receber um e-mail meu daqui a pouquinho ♥

Não se esqueçam que podem seguir o meu dia-a-dia no instagram: @mariaalmeida11
Gosto muito de vocês!
Não se esqueçam de continuar a mandar e-mails e cartas fofas *-*

Olá Amores *-*

Hoje experimentei pela primeira vez a YupiiRun! A YupiiRun é uma empresa que nos ajuda a começar a correr e a ter uma vida saudável através de programas de treino digitais. Existem vários programas: o Walk 'N' Roll para quem quiser caminhar durante 1 hora com um ritmo intenso, o Run For Fun 1 para aprenderes a correr 15 minutos sem parar, o Run For Fun 2 para correres durante 30 minutos seguidos, o Give me 5, o Gr8 Run e o Top 10, para quem quer correr 5 km, 8 km ou 10 km, respectivamente. Eu tenho o Run for Fun 2, e dentro da caixinha veio este AutoPlayer redondinho com o plano de treino dividido em 16 sessões, com músicas fofas. Podem encontrar a YupiiRun na Fnac, no El Corte Inglês ou no site da YupiiRun, podes também comprar só a ficheiro de áudio, mas acho este AutoPlayer com alfinete de ama uma maravilha *-*

Este primeiro treino durou 31 minutos, e foi dividido entre corrida lenta e caminhada rápida, acompanhada por música para o ritmo de cada exercício :)

Querem que continue a postar a minha opinião sobre a YupiiRun? ♥ Também vão experimentar? *-*

Schlecker facial cleansing wipes

O que diz na embalagem:
"Rilanja Young Clear - Toalhetes de Limpeza Facial ajudam a prevenir o aparecimento de borbulhas e pontos negros." 25 toalhetes* 1,59€

Olá, olá! ♥
Este post é um bocado diferente do que costumo fazer, e bem sei que ainda não acabou o mês, mas não me parece que estes três produtos saiam do pódio de um dia para o outro *-*

Sim, é um sabonete, mas não é só um sabonete. O meu sabonete diz limpar delicadamente a pele, e torná-la macia e saudável. E não posso concordar mais. Fico com uma pele muito suave e tem um cheirinho delicioso.
Mas para quem não gosta de sabão com perfume, esta marca tem mais variedades, podes encontrar tudo sobre a marca aqui*
Cada sabonete custa 8€, e adquiri o meu numa farmácia.

Este produto excedeu todas as minhas expectativas! Adoro-o, e vou utilizá-lo imensas vezes!
Só utilizei duas vezes, mas já se notam as diferenças na minha cara. O meu narizinho deixou de ter aquele brilho estúpido, e já não fica tão vermelho *-*
Perfeição! Podes encontar este produto em todas as lojas Continente, a cerca de 2,50€

E aqui está o vencedor, um creme para o corpo perfeito! Tem um cheiro maravilhoso, fico com a pele super  macia, dá para andar sempre na mala, e como estava em desconto custou só 3€.
Adoro, adoro, adoro! Podem encontrar também com outros cheiros, coco, cacau, oliva, papaia, manga, morango e muitos outros ♥

Já experimentas-te algum destes produtos?
Quais foram os teus preferidos do mês?