12 1st day with YupiiRun

24 April 2013

Olá Amores *-*
Hoje experimentei pela primeira vez a YupiiRun! A YupiiRun é uma empresa que nos ajuda a começar a correr e a ter uma vida saudável através de programas de treino digitais. Existem vários programas: o Walk 'N' Roll para quem quiser caminhar durante 1 hora com um ritmo intenso, o Run For Fun 1 para aprenderes a correr 15 minutos sem parar, o Run For Fun 2 para correres durante 30 minutos seguidos, o Give me 5, o Gr8 Run e o Top 10, para quem quer correr 5 km, 8 km ou 10 km, respectivamente. Eu tenho o Run for Fun 2, e dentro da caixinha veio este AutoPlayer redondinho com o plano de treino dividido em 16 sessões, com músicas fofas. Podem encontrar a YupiiRun na Fnac, no El Corte Inglês ou no site da YupiiRun, podes também comprar só a ficheiro de áudio, mas acho este AutoPlayer com alfinete de ama uma maravilha *-*
Este primeiro treino durou 31 minutos, e foi dividido entre corrida lenta e caminhada rápida, acompanhada por música para o ritmo de cada exercício :)
Querem que continue a postar a minha opinião sobre a YupiiRun Também vão experimentar? *-*
xoxo

12 comments:

  1. adorava saber mais sobre isto. parece giro... :)

    http://maisumblogdegaja.blogspot.com/

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  2. parece muito interessante!

    xxo
    run-your-world.blogspot.pt

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  3. Fiquei interessada, sim quero saber mais :)
    vanity-street.com

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  4. Parece um programa muito interessante! :)

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  5. Fiquei interessada e vou me informar sobre isso!
    Podes ir mostrando o progresso que vais fazendo?
    Beijinhos*

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  6. Não conhecia, fiquei mesmo interessada :D

    Interessadas numas Leggings lindas :D

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  7. O conceito parece-me muito interessante :)

    beijinho

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  8. Eu tenho Gr8 Run e estou quase a comprar o Top10... sao programas muito interessantes!!! Experimentem!

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  9. Sempre a par das novidades, Maria :p

    Também não conhecia, mas pareceu-me interessante. Como funciona ao certo? Vai-nos mantendo a par! **

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  10. o conceito parace ser muito interessante

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  11. Isto é ótimo, uma grande iniciativa :)

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