English I will translate this blog post later, as soon as I can. Translate it here

Português Eu acho este tema tão importante que já não é a primeira vez que falo sobre ele aqui no blog. Hoje, com a ideia da Catarina, juntei-me a várias bloggers lindas para vos falarmos sobre a imagem que temos do nosso corpo, as nossas inseguranças, mas sobretudo sobre como conseguimos colocar tudo isso de parte e gostar de nós mesmas exactamente como somos.

Embora no outro post tenha recebido um comentário mau e horrível, decidi partilhar de novo com vocês a minha história, porque sei que, embora possa receber comentários maus, porque existem pessoas más, este tipo de post ajuda imensas pessoas que estão a passar pelo o mesmo que passei, e isso compensa a qualquer comentário mau a que me tenha de sujeitar.

Eu comecei a engordar na quarta classe, algo aparentemente normal naquela idade. Fui "gorda" e para as pessoas que, tal como a outra, me querem chamar de mentirosa quando estou a contar algo assim tão pessoal, quero que tenham noção que mesmo que o meu excesso de peso não se enquadre com a vossa ideia de pessoa "gorda" preciso que entendam que todas as pessoas que me insultaram e fizeram piadas por eu ter excesso de peso tornaram essa a minha realidade.

Eu fui alvo de troça durante dois anos sobre o facto de ser gorda, seguida de mais alguns anos a ser gozada pelo facto de ser demasiado magra e "confundida com um rapaz se tivesse cabelo curto".

Os insultos vieram de todos os lados, colegas de turma, desconhecidos que passavam na rua e até familiares. Tudo isto que passei, desde que comecei a engordar, e depois a fazer mil e um exercícios para ficar magra, moldaram-me e fizeram a pessoa que sou hoje.

O facto de eu ter um problema de coluna e outras mil e uma coisas erradas com a minha fisionomia de "rapariga que parece rapaz" fizeram-me duvidar de mim durante anos e anos. 

A minha visão de pessoas foi completamente destruída. A verdade é que as "pessoas" tornaram-me numa pessoa insegura em relação ao meu corpo mas ao mesmo tempo deram-me um força tão grande para ultrapassar isto tudo, eu só precisava de um empurrãozinho para ver isso.
O que mudou? Não vos posso dizer com toda a certeza porque foi uma espécie de *click* que se fez na minha cabeça. O facto de eu ter conseguido melhorar o meu problema de coluna quando todos os médicos diziam ser impossível acho que me fez ver que era possível melhorar, era só preciso lutar por isso.

Conseguir fazer algo que médicos diziam ser impossível deu-me força. Essa força que estava reprimida apareceu! A partir daí comecei a pensar que não devia deixar as pessoas limitarem as minhas opções, eu sou livre para ser eu mesma, viver com o que a sociedade considera de "falhas". Seguindo esse raciocínio passei a deixar de me importar com o que as pessoas pensam ou dizem, já as tinhas deixado moldar a minha vida demasiado tempo. E a partir daí comecei a gostar, verdadeiramente, de mim, exatamente como sou.

Há uns dias fui à praia com a minha mãe, a ideia de colocar um biquíni ainda me fazia confusão. A verdade é que deixei o medo de lado e vesti o biquíni, o meu corpo permaneceu basicamente igual mas de alguma forma pareceu mil vezes melhor, a minha confiança no meu corpo e o "não querer saber o que os outros pensam" deram-me uma visão de mim que eu nunca achei que ia ver tão cedo. Olhei para o espelho e gostei do que vi.

Ao começar a ter estes tipos de pensamentos mais positivos sentia que uma máscara tinha descido, eu estava a ver tudo ao contrário, estava a ver tudo pelos olhos das pessoas que diziam mal do meu corpo. Aceitar-me já não era algo assim tão difícil de se fazer. A minha cabeça estava a fazer-me ver as coisas distorcidas, era tudo psicológico. 

Gostar de nós vai muito além do físico, temos de gostar de nós pela pessoa que somos. 

E o que gosto em mim? Tudo... E podem ter a certeza que não mudava nada. Tudo o que vivi fez-me ter uma noção do mundo e das pessoas que de outra forma não teria. Gosto da pessoa que eu sou, mesmo que seja mais fria e não confie tanto nas pessoas, sei dar valor ao que tenho e sei priorizar problemas. Gostar de nós, pela pessoa que somos, saber que somos fortes e alguém interessante, faz com que a nossa visão de nós mesmos transpareça para a nossa visão do nosso corpo.

O primeiro passo é aceitarmos o que não podemos mudar, e mudar o que pode melhorar, não porque a sociedade diz que sim, mas sim porque nós queremos ser a melhor versão de nós mesmos. 

English A few days ago I decided to change my room a bit. Get rid of some clothes and ugly decoration.

I ended up doing some diys to create decorating objects for my bedroom. I really loved the result. Here on the post you can see some photos of my bedroom, do you like it?

Gonna try to add subtitles in english to my video, as soon as I can.

Kisses!

Português Há uns dias decidi mudar um pouco o meu quarto, arranjar uma melhor organização para ele, deitar algumas coisas fora, escolher melhor as roupas que uso e dar outro uso às restantes e deixar de fora decoração que já não se aplicava muito aos meus gostos.

Acabei por gravar para vocês algumas das coisas que fiz para o meu quarto e algumas dicas que aprendi neste processo todo.

Gostam de vídeos assim com estes temas?

Espero que gostem do vídeo! xoxo

English Today I'm going to tell you about a bad experience I had while experiencing a bad product!

This body butter, you can find it here, is not like the awesome ones from The Body Shop. I really hated the smell, is way too sweet for me. And my skin didn't like it at all, it started itching and I needed to jump in the shower right away to get it off my skin.

Never trying it again...

Português Hoje vou-vos falar de um teste a um produto que durou tão pouco tempo que ainda não estou em mim, nunca me tinha acontecido. Há uns dias decidi experimentar esta amostra que recebi do produto "Manteiga Corporal - Baunilha mais Doce / Pipoca mais Doce" da Inoeh.

A primeira coisa que descobri ao abrir o produto é que realmente não gosto nada do cheiro a baunilha, demasiado doce, mas visto o nome dele ser "Baunilha mais Doce" acho que a culpa não é bem deles. Mesmo assim decidi experimentar e ver se gostava ou não deste produto.

Quando penso em manteiga corporal penso naquelas maravilhosas da The Body Shop, que maravilha de produto! Mas esta manteiga parecia mesmo manteiga de barrar, e se calhar um pouco mais dura. Coloquei-a nas minhas pernas e aconteceu uma coisa que não estava nada à espera. Eu tinha feito depilação com a máquina há cerca de 3 horas e a minha pele que estava mais irritada, mas que não estava assim tanto, ficou ainda pior. E eu pensei: "ok, não posso aplicar isto depois de depilar na pele mais sensível". E depois a minha pele começou toda a picar, comecei a tirar o creme com uma toalhita mas não resultou. Tive logo de saltar para a banheira e tomar banho.

E acreditam que fiquei imenso tempo, depois do banho, ainda com comichão? Não sei se foi psicológico, mas foi sem dúvida uma experiência horrível!

Podem encontrá-lo aqui*

English Going without makeup for a week was so awesome that I decided to make it a daily thing!

I did a post about it, back in April, and you can't even imagine how this simple challenge changed me! I love my bare skin without any makeup on.

I'm not against people that love makeup, I think that is really nice that you love it, but for me makeup was like a mask I was wearing to hide my "flaws". I used it because I didn't like myself without it. I challenged myself to stop wearing it and it was the best thing I ever did.

Do you have this kind of relationship with makeup? Are you willing to stop wearing it for a week?

Português Não sei se se lembram mas em Abril fiz um post em que partilhei com vocês um desafio que decidi fazer a mim mesma, não usar maquilhagem durante uma semana inteira.

Eu quero já dizer que não tenho nada contra quem usa maquilhagem e adora, acho fantástico até, mas a minha relação com a maquilhagem era um bocado diferente. Eu usava maquilhagem porque tinha muitas inseguranças com a minha pele sem maquilhagem.

Hoje quero-vos mostrar, em formato de vídeo, como esse desafio de uma semana passou para uma coisa diária, com também algumas dicas e alguns dos meus truques para ter uma pele saudável.

Espero que gostem do vídeo, adorei gravá-lo para vocês! Beijinhos*