
Borbulhas são daquelas coisas terríveis da vida que aparecem quando menos esperamos, por razões diversas, só para nos chatear, ou será?
A verdade é que essas borbulhas são um aviso do nosso corpo para pararmos de fazer alguma coisa que nos está a prejudicar, mas o quê? Parar de comer algum alimento? Começar a beber mais água? Mudar a nossa rotina de limpeza de pele? Deixar de usar algum produto de cosmética? Eliminar pessoas tóxicas da nossa vida?
O que aprendi nestes últimos meses é que precisamos de conhecer o nosso corpo, o que ele precisa, basicamente tirar um curso intensivo sobre nós, para conseguirmos fazer o melhor que podemos por nós mesmos. E este curso funciona à base de experiências tentativa-erro.




